Å velge coach handler om kjemi, kompetanse og livssituasjon. Her får du hjelp til å finne ut hvilken coach i StrongBody som passer best for deg.
30+ vanlige spørsmål fra potensielle kunder
Ingen treff. Prøv et annet søkord.
Jeg er ung, har ikke barn og synes mat er vanskelig.
June Fladby, Anna Maria Israelsson og Helene Fjeldberg gir deg trygghet, balanse og fremgang i en fase hvor mye fortsatt er nytt. De er varme, tydelige og hjelper deg med å forstå mat uten å gjøre det vanskelig.
Jeg har flere barn og mye logistikk. Jeg trenger fleksibilitet.
Andrea Isaksen, Liv Salomonsen, Lisa Skarsem, Malin Marie Greibesland, Synne Sagland Søiland, Kristin Birkelund, Line Celius og Charlotte Karlsen er eksperter på å gjøre treningshverdagen realistisk. De hjelper deg med å få til egentid i en hektisk hverdag.
Jeg har vondt i knærne og får vondt i ryggen av trening.
Tore Henriksen, Arve Kristoffersen, Ronald Sørensen og Charlotte Karlsen er sterke på skadeforebygging og tilpasninger. De gir deg en trygg vei til bedre form uten at du føler deg ødelagt.
Jeg er sykepleier i turnus og sliter med rutiner.
Emmeli Bang, Malin Marie Greibesland, Synne Sagland Søiland, Kristin Vo, Kristin Birkelund, Helene Fjeldberg og Ida Austberg forstår turnuslivet. De gir deg fleksible, gjennomførbare planer og praktiske hverdagsgrep.
Jeg trener, men får ikke fremgang.
Andrea Isaksen, Emmeli Bang, Lisa Skarsem, Tore Henriksen, Arve Kristoffersen, Kristin Birkelund, Gunnar Strand Jacobsen, Charlotte Karlsen og Martine Slotvik hjelper deg å justere små ting som gir store utslag.
Jeg er student og trenger struktur.
Liv Salomonsen, June Fladby, Gunnar Strand Jacobsen og Ida Austberg gir deg system, trygghet og oppfølging som passer et hektisk studentliv.
Jeg har hatt et vanskelig forhold til mat.
Anna Maria Israelsson, Liv Salomonsen, June Fladby og Synne Sagland Søiland møter deg med trygghet og erfaring, og hjelper deg ut av runddansen uten å skape ny frykt.
Jeg vil ha konkrete svar og tydelige beskjeder.
Andrea Isaksen, Lisa Skarsem, Tore Henriksen, Ronald Sørensen og Gunnar Strand Jacobsen gir deg klar og ærlig feedback, uten dill – alltid med respekt.
Jeg går ikke ned i vekt, selv om jeg prøver alt.
Andrea Isaksen, Emmeli Bang, Liv Salomonsen, Lisa Skarsem, Synne Sagland Søiland, Anders Muren, Kristin Birkelund og Ida Austberg er spesielt gode på komplekse vektreiser og tilpasninger når kroppen ikke spiller på lag.
Jeg har nettopp født og vil komme trygt i gang.
Vi har egne gravid- og barselcoacher som gir deg trygghet, spesialisert kompetanse og smart progresjon.
Jeg vil forme kroppen min.
Jeg har veldig lite tid i hverdagen.
Jeg vil ha en enkel tilnærming til mat og trening.
Jeg liker når coachen er ærlig og rett frem.
Jeg er mann og vil bli sterkere og slankere.
Jeg elsker system, tall og detaljer.
Jeg vil bare føle meg bedre i kroppen og hodet.
Jeg trenger noen som heier på meg og bygger meg opp.
Jeg har lyst å konkurrere eller trene mot scene.
Jeg vil tilbake i form etter småbarnstiden.
Jeg jobber offshore og sliter med måltider og trening på plattform.
Emmeli Bang har erfaring fra offshore-livet og hjelper deg planlegge mat, rutiner og trening i krevende omgivelser – også med ustabil mattilgang og søvn.
Jeg vil ha et opplegg jeg kan følge nesten blindt.
Jeg føler meg demotivert og ser ikke resultater.
Jeg trenger struktur i livet mitt.
Jeg vil kjenne meg som meg selv igjen.
Dette er noe mange kunder nevner – og Andrea, Anna Maria, Lisa, Malin og Kristin har unik evne til å møte deg, forstå deg og bygge deg opp igjen.
Jeg vil konkurrere i styrke eller prestasjon.
Jeg vil trene CrossFit og samtidig ha oppfølging ved siden av.
Charlotte, Emmeli, Anna Maria og Arve forstår kombinasjonen av CrossFit og individuell tilpasning – og bygger progresjon uten overbelastning.
Jeg trenger hjelp til å lære mer om mat og trening.
Anna Maria, Arve, June, Synne, Anders, Kristin, Helene Fjeldberg og Gunnar brenner for å gjøre deg klokere og tryggere på egen kropp.
Jeg har hatt coach før, og det fungerte ikke helt.
Jeg sliter med søvn og stress, påvirker det fremgangen min?
Jeg har mange mål, hvordan prioriterer jeg?
Jeg vil bare føle meg bra, ikke nødvendigvis ha sixpack.
Jeg vil trene uten at det tar over hele livet.
Emmeli, Kristin Birkelund og Lisa Skarsem vet hvordan trening og mat kan integreres smart i en travel hverdag – uten at det tar over.
Jeg vet ikke hvem jeg er lenger. Jeg trenger hjelp til å finne tilbake.
Jeg vil kombinere kondisjon og styrke.
Jeg har et spesifikt tidsmål på en distanse.
Jeg vil prestere bedre i kondisjonsidrett.
Jeg vil trene mot HYROX.
Jeg vil trene hjemme.
Jeg er kvinne 40+
Line Celius, Lisa Skarsem, Arve Kristoffersen og Ronald Sørensen har solid erfaring med endringer i hormonstatus, kapasitet og restitusjon rundt 40+.
Jeg vil ha en coach som forstår overgangsalder
Line Celius jobber mye med kvinner i perimenopause/overgangsalder og tilpasser både trening, mat og restitusjon.
Jeg vil finne tilbake til meg selv etter perimenopause/overgangsalder
Line Celius hjelper deg prioritere riktig belastning, søvn og kosthold for energi, styrke og velvære i hverdagen.
Jeg vil ha tilbake energien jeg har mistet i perimenopause
Line Celius fokuserer på tiltak som faktisk gir mer energi – og en plan du klarer å følge over tid.
Hvordan bli kvitt eller unngå magefettet som følger med overgangsalder?
Line Celius, Ronald Sørensen og Arve Kristoffersen hjelper deg med en realistisk strategi for kroppskomposisjon, styrke og helse i denne fasen.
Hva nå – hvilken coach er “min”?
- Bla gjennom coachene på nettsiden og les mer om dem.
- Svar på dette skjemaet, så finner vi riktig coach for deg.
- Eller send oss en melding, så anbefaler vi en coach direkte!
Fortsatt usikker? Ta vår korte quiz
Få anbefalinger basert på dine mål og situasjon ved å svare på noen enkle spørsmål.
Finn riktig coach
Nå som du vet hvilken coach du skal velge, så håper vi å straks se deg i appen!