Line Celius

STRONGBODY-COACH

Strongbody coach Line Celius

En av landets mest erfarne online coacher, ekspert på å coache kvinner gjennom livets forskjellige faser.

Føler du at det er vanskelig å få til en endring? Har du forsøkt "ALT" og føler ingenting fungerer for deg?

Da er jeg coachen for deg. Jeg kan med hånda på hjertet love deg at du vil oppnå resultater. Jeg er en coach som er veldig interessert i hvordan du har det – og har kunnskap om hvordan tankene våre kan jobbe for eller mot oss på jakt etter en bedre kropp, bedre selvfølelse, bedre helse og et bedre liv. Ved å være bevisst dette, får du lettere et opplegg som passer for nettopp deg.

INGEN er immune mot effekten av bra mat og fysisk aktivitet! Mange har større utfordringer som sykdom, skader, psyke, arvelige faktorer og må jobbe hardere eller lengre for å oppnå resultater. Samtidig mener jeg at ALLE som er villig til å gjøre en endring vil få resultater.

Line Celius

Dette kan du forvente med Line som coach

Har du vondter og plager, eller setter lav selvtillit grenser for hva du tror du kan oppnå? Lines kunder er i stor grad voksne jenter med svært ulike utgangspunkt. Til alle er innstillingen at det aldri er for sent å bli den beste versjonen av seg selv, oppnå mestringsfølelse eller få tilbake troen på at du kan nå dine mål.

Med Line som din personlige coach, kan du forvente en støttende og empatisk coach som ser hele deg. Hun tar vare på dine fysiske og mentale målsetninger. Hun ser langt forbi vekter, sett og reps og mer på hva som faktisk fungerer for deg. Hun er streng, men rettferdig.

Hennes egne utfordringer har gitt god innsikt i de utfordringene mange står overfor når livet skjer. Hun har vært alt fra godt trent til overvektig, og alt mellom. Line har selv alvorlig nakkeskade kombinert med migrene, IBS med malabsorpsjon, fatigue med mer. Hun har opplevd tre tøffe svangerskap med kvalme, bekkenløsning, voldsom vektoppgang og keisersnitt. Dette gjør at Line vet at man må tilpasse planen etter helsen, ikke motsatt.

Line er en av landets mest erfarne online coacher, med over tolv år i bransjen og utallige fornøyde kunder. Hjertet brenner mest for de som ikke er naturlige atleter, og som ikke har fått utlevert en “strøken kropp” uten utfordringer, og de som har begynt å merke hormonelle endringer på kroppen som skjer de ti siste årene før overgangsalderen og utover. Line lager en plan som passer akkurat deg, slik at du får et opplegg som passer inn i ditt liv, gir deg mestringsfølelse og god fremgang!

Bestill coaching med Line Celius

Mine spesialiteter:

  • Å gi deg tilbake troen på deg selv
  • Jeg lager et opplegg som passer deg og din hverdag
  • Livsstilsendring
  • Fettreduksjon
  • Muskelvekst
  • Overgangsalder

Bestill coaching med Line Celius

Erfaring

  • En av landets mest erfarne online coacher, med over tolv år i bransjen og utallige fornøyde kunder.
  • Er 47 år og VET hvordan det er å være overvektig og i dårlig form.
  • Vet hvordan det er å leve med helsemessige utfordringer.
  • Har vært gjennom tre tøffe svangerskap.
  • Har coachet alt fra idrettsutøvere på toppnivå til helt vanlige folk. Hjertet brenner mest for de som ikke har fått utlevert en “strøken kropp” uten utfordringer, og for de som merker hormonelle endringer på kroppen de ti siste årene før overgangsalder, under overgangsalder og etter overgangsalder.

Utdanning

  • Personlig trener
  • CSMC- Certified Menopause Coaching Specialist
  • CPPC – Certified Pre- & Postnatal Coach
  • Certified International IFBB Fitness Coach
  • IFBB weight training prescription specialist

Dette sier kundene

  • Oddrun

    Etter 7 mnd med Line og StrongBody så har kroppen forandret seg mye, men mest hodet. Jeg går ikke på en streng diett, men selv om jeg ikke gjør det så fortsetter cm å krympe, litt for litt. Selv de ukene hvor jeg ikke får trent eller spist rett, så fortsetter jeg å se forandringer. ⁣

  • Dame (42)

    Har gått ned 12 kg siden jeg startet med oppfølging hos Line! Det er 11 år siden sist jeg så dette tallet på vekta, og det beste er at jeg føler at jeg ikke er på diett - det er overhodet ikke et slit å spise så godt og variert som jeg gjør nå og være så heldig å ha helse til å kunne trene er bare helt fantastisk!

  • Stella

    Jeg er så glad jeg fant StrongBody, dette er helt unikt. Jeg trodde aldri jeg skulle få til dette før jeg startet med Line. Det har ikke vært krevende eller vanskelig å følge planen, og det har forandret livet mitt!