Vi hjelper deg å nå dine mål med skreddersydd trenings- og kostholdsveiledning

Les mer herKom i gang

Skreddersydd for deg!DelbetalingIngen bindingstid


OM COACHINGEN

Kom i form med StrongBody


Ønsker du mer energi og overskudd i hverdagen?

Vil du bli sterkere, bygge muskler, redusere fettprosenten, toppe formen eller bare bli en råere utgave av deg selv?

Eller kanskje du trenger hjelp til å klare fysiske opptaksprøver til for eksempel Forsvaret eller politiskole?

Vi hjelper også folk å bli sterkere på håndbåll/fotball-banen og til annen idrett.

Uansett hva målsetningene dine er, så hjelper vi deg å komme i gang med en sunn og balansert livsstil du kan leve med over tid!

Les mer

VÅR FILOSOFI

våre verdier og forretningsidé


BLI KUNDEI DAG

REFERANSER

suksesshistorier


COACHINGPAKKE

COACHINGPAKKE

  • 4 uker online oppfølging
  • En-til-en med personlig coach
  • Skreddersydd treningsprogram
  • Øvelsesvideoer
  • Skreddersydd kostholdsplan
  • Ferdig utregnede måltider
  • Oppskriftshefte m/forklaringer
  • Tilgang til lukket Facebookgruppe

+
GRATIS HJEMMETRENINGSPROGRAM

Følger med på alle våre coachingpakker så lenge treningsstudioene er pålagt å holde stengt.

kr 4,900

Bestill nå

COACHINGPAKKEVEGAN

  • Samme innhold som ordinær coachingpakke

kr 4,900

Bestill nå

COACHINGPAKKEMED PAR-RABATT

  • Samme innhold som ordinær coachingpakke x 2

kr 8,600

Bestill nå

Dagens frokost 💚

#frokost
#proteinrundstykker
#salat
#grønterskjønt
#breakfast
#kostholdsplan
#bedrehelse
#diettmat
#matinspo
#diett
#livsstilsendring
#weightlossinspiration
#positivevibes
#weightlossgoals
#coachbirkelund
#strongbody_no
#strongbodymat
kristinbirkelund
strongbody_no
...

11 0

😳😳Cuando has hecho un tabata de pilates??
8×(40/20)×2
8×(40/20)×3
***
🤔🤔Y dirás...bueno son abdominales...
***
⛔No! es cuerpo entero !
💪💪Asi que dale caña
☝☝Puedes hacer 2 rondas o 3 rondas ,como te vez de valiente ....🤔🤔
***
#pilatesmat
#tabataworkout
#tabatapilates
#pilatesreformer
#strongbodymat
#entrenadorpersonalcostadelsol
#esteponabeach
nicolle_sports
...

4 0

Kylling tandoori
.
.
.
.
#kyllingtandoori #tandoori #ris #tomatpure #hvitløk #løk #paprika #chilli #chickentandoori #chicken #onion #garlic #bellpeppers #picofday #strongbodymat #strongbody_no #nofilter strongbody_no
...

23 0

#femininfysikk #diettips #diet #styrketrening #strongbodymat #sunnlivsstil #sunnmat #kylling #fattofit #funfitness ...

30 3

I dag var det biffsnadder med potetbåter og bearnaise saus på menyen, og det var nydelig!! 😍😍

#dinner
#biffsnadder
#livsstilsendring
#kostholdsplan
#bedrehelse
#tropådegselv
#diett
#diettmat
#middag
#matinspo
#middagstips
#diet
#yummy
#coachbirkelund
#strongbody_no
#strongbodymat
...

18 0