Strongbody

Vi hjelper deg å nå dine mål med skreddersydd trenings- og kostholdsveiledning

Les mer herKom i gang

Skreddersydd for deg!DelbetalingIngen bindingstid


OM COACHINGEN

Kom i form med StrongBody


Ønsker du mer energi og overskudd i hverdagen?

Vil du bli sterkere, bygge muskler, redusere fettprosenten, toppe formen eller bare bli en råere utgave av deg selv?

Eller kanskje du trenger hjelp til å klare fysiske opptaksprøver til for eksempel Forsvaret eller politiskole?

Vi hjelper også folk å bli sterkere på håndbåll/fotball-banen og til annen idrett.

Uansett hva målsetningene dine er, så hjelper vi deg å komme i gang med en sunn og balansert livsstil du kan leve med over tid!

Les mer

VÅR FILOSOFI

våre verdier og forretningsidé


BLI KUNDEI DAG

REFERANSER

suksesshistorier


COACHINGPAKKE

COACHINGPAKKE

  • 4 uker online oppfølging
  • En-til-en med personlig coach
  • Skreddersydd treningsprogram
  • Øvelsesvideoer
  • Skreddersydd kostholdsplan
  • Ferdig utregnede måltider
  • Oppskriftshefte m/forklaringer
  • Tilgang til lukket Facebookgruppe

+
GRATIS HJEMMETRENINGSPROGRAM

Følger med på alle våre coachingpakker så lenge treningsstudioene er pålagt å holde stengt.

kr 4,900

Bestill nå

COACHINGPAKKEVEGAN

  • Samme innhold som ordinær coachingpakke

kr 4,900

Bestill nå

COACHINGPAKKEMED PAR-RABATT

  • Samme innhold som ordinær coachingpakke x 2

kr 8,600

Bestill nå

I dag ble det rekeaften med eldste jenta 🥰🍤 #livsstilsendring #rekeaften #sjømat #reker #strongbodymat #diggmat #godmat #morogdatter ...

17 0

Just posted my 15 minute Abs, Butt, and Thighs Workout. Quick and effective so subscribe for more free workouts to get you fit and healthy! #getfitwithme #flatstomach #strongbodymat #fitatanyage ...

19 0

Sunnere søtt til 17. mai-feiringen? 🧁

Gulrotmuffins (eller kake om du vil!)
1 egg
60g mager kesam
40g havremel
ca 50g revet gulrot
1 ts bakepulver
1 ts kardemomme
Litt kanel og sukrin gold om du vil🤌🏼

Stek på 180 grader i ca 30 min og topp med glasur av philadephia light og sukrinmelis 🧁

#strongbodymat #coachbang
...

240 4

Gladnyhet!! Vi har nå oppdatert middagsheftet med en god dose nye oppskrifter til våre kunder🤩

Her finner du både raske/enkle og mer kompliserte alternativer. Hva med søtpotetnachos til middag i dag?😋 Oppskriften finner du selvfølgelig i heftet!😍

#strongbodymat #middagsforslag #sunnmiddag #livsstilsendring #livsstilsforbedring #onlinecoaching
...

342 3

Smoothie til liten og stor!
🍌🍓🍌🍓🍌
Å lage egen babymat kan gjøres superenkelt! Her brukte jeg jordbær, bringebær og banan som base og blandet inn litt havregrøtrester fra frokosten til mini 👶 mens det ble vaniljeyoghurt i min 👌

Jeg bruker ofte havregrøtrester i smoothien til mini siden jeg aldri klarer å beregne riktig mengde og da unngår jeg jo å kaste mat! 🤗 Vinn vinn!
.
.
.
.
.
#sågodtogsåenkelt
#hjemmelagdbabymat
#babymat #twistshake #twistshakebaby #reddmaten #mellommåltid #matprat #matpaabordet #mammalivet #matbloggsentralen #matglede #nrkmat #gmnwenche #janesmathjørne #kitchnnorge #godtno #suntoggodt #sunnlivsstil #strongbodymat #aktivejenter #treningsliv #smoothie #ikkekastmat #matredder
...

30 1

Starter dagen med en god posjon havregrøt og Nocco til frokost i det fine høstværet 🥣🍂

Havregrøt er nok det jeg spiser mest til frokost, hvertfall i hverdagen. Litt ulike varianter blir det, men akkurat nå har jeg hekta på denne komboen, som jeg tenkte jeg kunne dele:

Koker opp havregryn, melk og rosiner. Blander inn litt Cottage cheese, kanel og kardemomme. Topper med frukt/bær, peanøttsmør og "sjokoladekrem" (inspirert av christinekamphaug .)

Så næringsrikt, godt og mettende ! 🍓🍓🍓

🔹
🔹
🔹
🔹

#strongbodymat #strongbody #strongbody_no #coachvår #muskelmat #suntoggodt #sunnmat #bodyfuel #oatsforbreakfast #healthyfood #healthylifestyle #favoritebreakfast #nocco #nocconorge
...

67 1

Konfirmasjonskake til en som bygger muskler 💪 #trondheim #trondheimkake #designkake #kakebakertrondheim #konfirmant #konfirmasjonskake #temakake #temakaketrondheim #kaoskaker #kaoskakerogdesign #strongbody #strongbodycake #strongbodykake #muskler #muskelmann #treningskake #strongbodymat #matformuskler #wheyprotein #wheyproteinkake #wheyproteincake ...

1 0

Kylling med ris og salat 🤩
.
.
.
#kylling #ris #salat# paprika #agurk #sukkererter #rødløk #tomat #chicken #rice #salad #bellpeppers #sweetpeas #tomato #strongbodymat #strongbody_no #photooftheday #yummy #peppersauce alineskk #coachalinesk
...

9 0