Jeg har vært å kjøpt meg nye klær i dag. Shopping for meg har som regel gått ut på å stå misfornøyd og frustrert i prøverommet, for så å reise tomhendt hjem. I dag hadde jeg en ny opplevelse. Jeg fant mange klær som passet, noen var til og med for store! Det var nesten så jeg begynte å grine så glad jeg var på shopping i dag! Tusen takk for at du dyttet meg i riktig retning sånn at jeg kan like kroppen min igjen.Rosana

Anders har hjulpet meg med å finne tilbake til treningsgleden ved å hjelpe meg å finne en balansen mellom mat og trening som passer akkurat MEG. Han er veldig opptatt av at man ikke skal trenge å følge en diett slavisk i mange måneder for å gå ned i fettprosent og øke i muskelstyrke. Det er dette som gjør Anders til en utrolig dyktig coach. Hver uke siden jeg startet med Anders som coach har jeg økt i styrke i tillegg til at jeg har gått ned i fettprosent. Det er rett og slett rått! Anbefaler Anders på det fulle hvis du ønsker å nå dine mål med et normalt kosthold og med treningsglede på kjøpet.Ingunn

Jeg var kommet til et punkt i treningen hvor jeg følte at jeg trengte hjelp til å komme videre med både resultater mot mål jeg har satt meg, og spesielt med kostholdet, som jeg synes er vanskelig å få til skikkelig med tanke på å oppnå det jeg ønsket. Jeg har prøvd å få hjelp av et par andre coacher, uten at jeg har fått noe ut av det. Jeg har fulgt Anders på IG og YT en periode og sett hvordan du har forandret ditt liv med trening og kosthold og jeg er imponert over hva du har fått til. Da jeg så Anders tilbød coaching på IG,var jeg ikke i tvil. Dette ville jeg prøve. Jeg følte med en gang når jeg fikk svar fra Anders at dette var riktig. Din positive og optimistiske respons gjorde meg optimistisk med tanke på fremgang og måloppnåelse. Følelsen at dette var riktig valg har bare forsterket seg gjennom de ca. 4 mnd. du har coachet meg. Jeg blir “sett” av coachen, og er ikke bare en i mengden, noe jeg følte med de andre jeg har prøvd. Så min erfaring med deg som coach er at Anders er seriøs, “ser” MEG individuelt, og ikke som en i mengden (du har jo en del andre du coacher). Anders' er dyktig på kosthold. Har gitt meg matprogram som er varierende, velsmakende, lette og raske å lage,og ikke minst, godt detaljert beskrevet med tanke på anbefalte ingredienser og mengde. Anders' treningsprogram er godt beskrevet for riktig utførelse. Anders' tilbakemeldiger er alltid positive og gir ekstra boost til å gi alt på gymet. Denne forespørselen om oppdatering av kunderesultater viser at du tar oss kunder på alvor og at du jobber med hver og en på en seriøs måte, noe som igjen gir inspirasjon til å gi det lille ekstra på trening.Pål

Anders svarer alltid på meldingene jeg sender og følger opp kjempebra. Han har vært min klippe de dagene jeg har følt meg lei og motløs og hatt «drittdager». Han er opptatt av å balansere hverdagen på best mulig måte noe jeg selv har blitt mye flinkere til disse månedene. Jeg slet veldig med dårlig samvittighet om jeg overspiste en kveld, men den dårlige samvittigheten er nå nesten helt borte. Jeg er blitt mye flinkere til å se framover og heller fokusere på dagen som kommer istedet for å angre på sjokoladen jeg spiste kvelden før. Anders har også motivert meg til å få opp hverdagsaktiveten! Jeg har en stillesittende jobb og sitter foran PC-en flere timer i døgnet. Jeg har nå blitt flinkere til å gå flere skritt om dagen og jeg har generelt blitt mer bevisst på å bevege meg mer i hverdagen enn tidligere. Jeg anbefaler Anders som coach til ALLE! Han er helt rå på kundeoppfølging og genuint et veldig godt menneske som virkelig ønsker at kundene skal nå sine mål. Selv om jeg har en utdannelse innenfor personlig trening og kunne satt opp et program selv så mener jeg verdien av å ha en coach er undervurdert. Man binder seg opp mot en person som får en forventning til deg og det gir et ekstra spark bak for å gi jarnet på trening. Slik blir det resultater av! Hjelp til selvhjelp kaller jeg det. Jeg har lært så sinnsykt mye under denne prosessen og jeg kommer til å benytte meg av Anders som coach så lenge han orker å holde ut med meg. Takk, Anders for motivasjonen og inspirasjonen du gir meg hver eneste dag!Hildegunn