Våre produkter
Online coaching
Online coaching er en praktisk, fleksibel og spennende måte å optimalisere din trening og kosthold på. Personlig oppfølging foregår digitalt ved hjelp av StrongBody-appen, hvor du har dine skreddersydde programmer tilgjengelig, sammen med en chat hvor du kan nå coachen din.
Personlig coaching tilpasset dine mål
Vi står klare for å hjelpe deg til å nå dine mål.
Fra kr 2 500,- per måned*
Delbetaling tilgjengelig
Online coaching 12 uker for to personer
Deres personlige coach følger tett opp under hele coaching-perioden.Kr 17 940,- Kr 16 940,- totalt for to pers.
Delbetaling tilgjengelig
TRENINGSPROGRAMMER
STERKERE LØPESTEG 3-DAGERS TRENINGSPROGRAM
Varm opp med 10 minutter roing eller ellipse samt dynamisk tøying i 5 minutter med særlig fokus på hofte, knær og ankler.
Bestill herkr 349,-
STERKERE LØPESTEG 2-DAGERS TRENINGSPROGRAM
Varm opp med 10 minutter roing eller ellipse samt dynamisk tøying i 5 minutter med særlig fokus på hofte, knær og ankler.
Bestill herkr 349,-
POWER-HYPERTROPHY MENN
Dette programmet som er designet for styrke og muskelvekst i kombinasjon, er HARDT og passer kun for deg som har trent i minst 2 år.
Bestill herkr 349,-
POWER-HYPERTROPHY KVINNER
Dette programmet som er designet for styrke og muskelvekst i kombinasjon, er HARDT og passer kun for deg som har trent i minst 2 år.
Bestill herkr 349,-
HYBRID-ATLET STYRKE 4-DAGERS PROGRAM
Dette programmet er ment å kjøres ved siden av ditt vanlige kondisjonsprogram.
Bestill herkr 349,-
HYBRID-ATLET STYRKE 3-DAGERS PROGRAM
Dette programmet er ment å kjøres ved siden av ditt vanlige kondisjonsprogram.
Bestill herkr 349,-
HEAVY DUTY MENN 4-DAGERS PROGRAM
Dette programmet er inspirert av treningsmetoder popularisert av en av tidenes beste kroppsbyggere, Dorian Yates.
Bestill herkr 349,-
HEAVY DUTY MENN 3-DAGERS PROGRAM
Dette programmet er inspirert av treningsmetoder popularisert av en av tidenes beste kroppsbyggere, Dorian Yates.
Bestill herkr 349,-
BYGGING OG STERKERE BENKPRESS
Dette er et avansert kroppsbyggingsprogram for deg som vil ha ekstra fokus på å bli sterkere i benkpress samtidig med at du bygger mer muskler.
Bestill herkr 349,-
E-BØKER / HEFTER
TURHEFTE
Her har vi samlet ulike oppskrifter til 16 retter fra StrongBody-coachene som enkelt kan tilberedes utendørs!
Bestill herkr 79,-
MESTRINGSHEFTE
Her har vi samlet noen motiverende tips og praktiske råd om hverdagsmestring fra StrongBody-coachene.
Bestill herkr 179,-
STRONGBODY-APPEN
Bli med i vårt treningsunivers
Treningsprogrammene er utarbeidet av våre profesjonelle coacher med lang erfaring innen trening og kosthold. Til hver øvelse får du instruksjoner på video, slik at det blir enkelt å utføre dem riktig. Appen er utviklet slik at du kan loggføre øktene dine i appen; antall repetisjoner, vekt og sett per øvelse. På den måten holder du oversikt og kan sikre egen progresjon. Appen kan dessuten bygge en helt egen matplan for deg, samt at vi har et egen univers av gruppetimer med våre dedikerte coacher. Bli med inn!
Fra kr 0 pr. måned, full tilgang 299,-
gavekort
Gaven som forlenger livet til noen du er glad i
Gavekort med valgfritt beløp som kan brukes som hel-eller delbetaling på online coachingpakke eller ekstra oppfølgingsuker for eksisterende kunder.
Gavekortet kommer som pdf-fil på e-post, slik at du enkelt kan printe det ut selv.