StrongBody-coachene har spesialisert seg på en rekke ulike ting, som muskelvekst, tidsklemma, opptrening etter skader, overgangsalder, toppidrett, turnusarbeid, PCOS, triatlon, problematisk forhold til mat og mye, mye mer. Her kan du se at målene til kundene også strekker seg langt utover det å bli sterkere og gå ned i vekt.
“Mitt mål er å kunne være sprek og aktiv for familien, og at ikke barna skal oppleve at mamma ikke orker.”
“Jeg vil bli norgesmester, europamester og verdensmester i taekwon-do.“
“Jeg syntes mine barn fortjener og vokse opp med en sunn og sprek mamma, ikke minst så fortjener de og ha en sunn oppvekst. Jeg er på vei til å bli en mamma som ikke orker og leke med barna mine, som bare er trøtt og sliten. Det har ikke barna mine valgt, og de fortjener det heller ikke.”
“Jeg vil klare opptaksprøven til brannvesenet“
“Jeg ønsker å bli i bedre form og ha mer energi i løpet av uken etter flere 12-timers vakter. Lære meg å kombinere turnus med sunt kosthold og trening. Det er noe jeg virkelig strever med.”
“Jeg ønsker å finne tilbake til den formen jeg hadde under korona og nedstengning. Da hadde jeg overskudd og alt føltes så mye lettere.”
“Jeg vil beholde partneren min, hun fortjener bedre enn en overvektig, slapp og lite energisk ektemann”
“Jeg vil klare opptaksprøven til å bli fallskjermjeger“
«Jeg vil lære å spise sunnere, bygge gode vaner rundt måltider og bli bedre på porsjonskontroll uten at jeg føler at jeg går på diett”
“Jeg vil bli mer selvstendig i treningen min og forstå bedre hvordan trening og mat kan optimalisere fremgangen min.”
“Jeg vil føle meg sterkere og bygge synlige muskler. Målet mitt er å kunne løfte min egen kroppsvekt i benkpress“
“Jeg vil bygge opp tillit til egen kropp og evner, etter et langt liv med lav selvtillit.”
“Jeg ønsker å forbedre hvilke valg jeg tar for meg selv og å forbedre tiden min på halvmaraton-distanse, men også tåle lengre distanser.”
“Jeg vil løpe maraton på god tid for min aldersgruppe, og se ut som en gresk gud samtidig” (mann 47)
“Jeg jobber i mannsdominert yrke og vil bli sterkere for å henge på gutta på jobb“
Jeg vil komme i form til hjortejakta“
