Line Celius
STRONGBODY-COACH
En av landets mest erfarne online coacher, ekspert på å coache kvinner gjennom livets forskjellige faser.
Føler du at det er vanskelig å få til en endring? Har du forsøkt "ALT" og føler ingenting fungerer for deg?
Da er jeg coachen for deg. Jeg kan med hånda på hjertet love deg at du vil oppnå resultater. Jeg er en coach som er veldig interessert i hvordan du har det – og har kunnskap om hvordan tankene våre kan jobbe for eller mot oss på jakt etter en bedre kropp, bedre selvfølelse, bedre helse og et bedre liv. Ved å være bevisst dette, får du lettere et opplegg som passer for nettopp deg.
Dette kan du forvente med Line som coach
Har du vondter og plager, eller setter lav selvtillit grenser for hva du tror du kan oppnå? Lines kunder er i stor grad voksne jenter med svært ulike utgangspunkt. Til alle er innstillingen at det aldri er for sent å bli den beste versjonen av seg selv, oppnå mestringsfølelse eller få tilbake troen på at du kan nå dine mål.
Med Line som din personlige coach, kan du forvente en støttende og empatisk coach som ser hele deg. Hun tar vare på dine fysiske og mentale målsetninger. Hun ser langt forbi vekter, sett og reps og mer på hva som faktisk fungerer for deg. Hun er streng, men rettferdig.
Hennes egne utfordringer har gitt god innsikt i de utfordringene mange står overfor når livet skjer. Hun har vært alt fra godt trent til overvektig, og alt mellom. Line har selv alvorlig nakkeskade kombinert med migrene, IBS med malabsorpsjon, fatigue med mer. Hun har opplevd tre tøffe svangerskap med kvalme, bekkenløsning, voldsom vektoppgang og keisersnitt. Dette gjør at Line vet at man må tilpasse planen etter helsen, ikke motsatt.
Line er en av landets mest erfarne online coacher, med over tolv år i bransjen og utallige fornøyde kunder. Hjertet brenner mest for de som ikke er naturlige atleter, og som ikke har fått utlevert en “strøken kropp” uten utfordringer, og de som har begynt å merke hormonelle endringer på kroppen som skjer de ti siste årene før overgangsalderen og utover. Line lager en plan som passer akkurat deg, slik at du får et opplegg som passer inn i ditt liv, gir deg mestringsfølelse og god fremgang!
Mine spesialiteter:
- Å gi deg tilbake troen på deg selv
- Jeg lager et opplegg som passer deg og din hverdag
- Livsstilsendring
- Fettreduksjon
- Muskelvekst
- Overgangsalder
Erfaring
- En av landets mest erfarne online coacher, med over tolv år i bransjen og utallige fornøyde kunder.
- Er 47 år og VET hvordan det er å være overvektig og i dårlig form.
- Vet hvordan det er å leve med helsemessige utfordringer.
- Har vært gjennom tre tøffe svangerskap.
- Har coachet alt fra idrettsutøvere på toppnivå til helt vanlige folk. Hjertet brenner mest for de som ikke har fått utlevert en “strøken kropp” uten utfordringer, og for de som merker hormonelle endringer på kroppen de ti siste årene før overgangsalder, under overgangsalder og etter overgangsalder.
Utdanning
- Personlig trener
- CSMC- Certified Menopause Coaching Specialist
- CPPC – Certified Pre- & Postnatal Coach
- Certified International IFBB Fitness Coach
- IFBB weight training prescription specialist