Lene Beate Bach Kvalvik

Alder: Født i 1990

Egen treningserfaring:

  • Trent styrketrening i ca. 10 år.
  • Konkurrerer i bodyfitness og har 1. plass Sandefjord Open 2018 og 4. plass OGP 2018.

Meg som coach: Jeg startet selv min livsstilsendring og treningskarriere med online coaching for mange år siden, og vet hvordan det er å være «på den andre siden». Jeg har vært veldig undervektig, og jeg har hatt litt for mange kilo på kroppen. Men etter min egen livsstilsendring har jeg funnet en balanse og en levemåte hvor jeg virkelig trives! Jeg har nå lang erfaring med styrketrening, og er i tillegg aktiv konkurranseutøver i bodyfitness. Jeg brenner for ekte treningsglede, som gir varige resultater, både mentalt og fysisk!

Hva jeg kan hjelpe deg med: Uavhengig om du vil ned i fettprosent, opp i muskelmasse, sette ny PR i knebøy, eller kanskje bare komme inn i en fin rutine på trening eller få orden på kostholdet – jeg hjelper deg!

Mitt motto: Mat- og treningsglede = varige resultater!


Feedback fra kunder


Bestill coaching!

COACHINGPAKKE

kr 4,700

Bestill nåLes mer

VEGANPAKKE

kr 4,700

Bestill nåLes mer

PAR-PAKKE

kr 8,400

Bestill nåLes mer