Alder: 22
Egen treningserfaring:
- Styrketrening siden 2015
- CrossFit siden 2018
- Tidligere drevet med organisert fotball
Utdanning:
- Master i idrettsvitenskap, NTNU (pågående)
- Bachleor i Psykologi, NTNU
- Personlig trener, AFPT
- Kostholdsveileder, AFPT
- Kurs innen coaching, AFPT
Meg som coach:
Som coach er jeg opptatt av å gi deg et opplegg som er realistisk, tar utgangspunkt i din hverdag og som legger grunnlag for langvarige resultater. Uavhengig av utgangspunkt og grepene du ønsker å gjøre, er det viktig for meg at vi har en god dialog, og at du opplever mestring. Jeg er ydmyk, men pusher deg når det trengs, og skal gjøre mitt beste for å være den partneren du trenger for å realisere dine mål.
Hva jeg kan hjelpe deg med:
Jeg kan hjelpe deg med mål store som små, enten det er å forbedre livsstilen, endre kroppssammensetning, bli sterkere, eller om det er å bli i generelt god form for å takle dine hverdagslige utfordringer bedre!
Mitt motto:
Be stronger than your strongest excuse!
